Houvast in Corona-tijd

We zitten vandaag voor de tweede dag in de mist. Het is dikke mist. Een kleine witte wereld, waarin we niet verder dan honderd meter voor ons uit kunnen kijken en we niet kunnen zien wat zich in de mist bevindt.

We kunnen niet zien wat daar gebeurt en we kunnen niet zien waar de weg die erin verdwijnt naar toe gaat.

Erover nadenkende, besef ik me dat we ons allemaal al een hele tijd in de mist bevinden. Vanaf maart toen Corona in ons land zijn intrede deed, weten we minder waar we aan toe zijn. De weg die we voor onszelf uitgestippeld hadden, verdween figuurlijk in de mist. We verloren onze houvast en dingen die we als vanzelfsprekend beschouwden, stonden ineens op losse schroeven.

We zijn meer thuis, we zien minder mensen en het normale leven met bezoekjes, uitstapjes en sporten is even uitgesteld.  De uitzichtloosheid van thuiswerken, de zorgen om verlies van werk en inkomsten, de angst om gezondheid en verlies van dierbaren blijven voortduren en we weten nog niet wanneer het voorbij is.

Zelf merk ik dat de situatie me de laatste weken zwaarder valt dan in het voorjaar. Het kan het weer zijn, maar het is ook dat het niet duidelijk is wat ons nog allemaal te wachten staat. Het gevoel van uitzichtloosheid zit me dwars. Ik mis de bakens in de mist.

Met dat besef ga ik op zoek naar mijn eigen bakens. Wat vind ik belangrijk, wat zijn mijn waarden, waar wil ik naar toe en wat wil ik bijdragen? Mooie vragen om op een dag als deze nog eens over na te denken.

De overdenking die mij het meeste helpt is: “Als ik alles uit het leven haal, dan ……”.  Het helpt me helemaal als ik deze voor mezelf een paar maal herhaal.

Uiteindelijk kom ik bij het besef dat ik me goed voel als ik tijd neem voor mezelf en voor de mensen om mij heen, als ik mezelf kan ontwikkelen. Ik voel me helemaal goed als ik anderen mag helpen meer grip op hun leven te krijgen.

Vanuit dit weten lijkt het alsof ik door de mist heen mijn bakens weer zie en de richting waar ik me naar toe kan bewegen. Ik word weer enthousiast en de plannen voor in en na Coronatijd ben ik al verder aan het uitwerken.

Wat heb jij nodig om weer meer houvast in deze periode te krijgen?

Misschien helpen onderstaande vragen je om daar meer zicht op te krijgen:

Wat vind jij belangrijk voor de komende periode?

Wat zijn jouw waarden?

Wat wil je bereiken?

Wat wil je bijdragen?

Als je alles uit het leven haalt, dan ….?

 Hopelijk geeft het je een richting.

Veel succes op je pad!