Reflecties voor de laatste uren van het jaar.

Het nieuwe jaar staat voor de deur, nog een paar uur en dan kunnen we 2020 achter ons laten. Het is al veel gezegd, het was een jaar anders dan andere jaren. Een jaar waarin we thuis werkten, naar school gingen en minder mensen zagen.

Een jaar waarin sommigen getroffen werden door het virus, ernstig ziek werden of zelfs overleden.

Een jaar waarin we onze feestelijke dagen anders vierden, verjaardagen, pasen, kerst en ook oud en nieuw. Geen vuurwerk en het feest in kleine kring.

Het was een jaar waarin we stilstonden en ook groeiden. We leerden ons aanpassen aan de omstandigheden. We leerden creatief te zijn en nieuwe dingen op te pakken.

En dan is oud en nieuw altijd een mooi moment om op het jaar terug te kijken en te reflecteren wat het jaar voor je heeft betekend.

Vandaag doe ik dat zelf aan de hand van een aantal vragen:

  • Wat heb ik dit jaar voor het eerst geprobeerd?
  • Hoe kan deze ervaring me verder helpen?
  • Op welke manier heb ik andere mensen geholpen?
  • Heb ik gedaan wat belangrijk voor me is?
  • In lijn met welke persoonlijke waarden heb ik 2020 geleefd?
  • Hoe kunnen deze waarden een verdere basis voor me zijn?
  • Op welke manier heb ik mezelf verbaasd in de moeilijkste perioden van het jaar?
  • Welk compliment zou ik mezelf willen geven voor dit jaar?

Natuurlijk zijn er nog vele vragen te bedenken, maar deze zijn voor mij voldoende om vandaag rustig over na te denken. Om zo aan het einde van het jaar de goede dingen mee te nemen naar het volgende jaar en de mindere dingen achter me te laten.

Fijne jaarwisseling en een goed en gezond 2021!

Delen
Gepubliceerd door:
Marianne Sluijter

Recente artikelen

Waarom reageer ik soms anders dan ik zou willen?

Zonder dat we er ons bewust van zijn, herhalen we soms situaties van vroeger en…

2 jaar geleden

Laat je leiden door je gevoelens

Je gevoelens vertellen je wat je nodig hebt. Het is goed er naar te luisteren…

3 jaar geleden

Ben je angstig of ben je bang?

Tussen angst en bang zit verschil. Angst is een gedachte, waarbij je je richt op…

4 jaar geleden

Jouw steen op weg naar een burn-out

Je kan het allemaal niet meer aan, alles wat je op je schouders hebt genomen…

4 jaar geleden

Valangst of faalangst?

"Ik ben bang om te vallen", zei ze tijdens een coachwandeling, terwijl we stevig doorstapten…

4 jaar geleden

Hoe help je een ander en jezelf echt?

Op ons werk en in ons privĂ©leven handelen we vaak zoals we het vanuit onze…

4 jaar geleden