Het nieuwe jaar staat voor de deur, nog een paar uur en dan kunnen we 2020 achter ons laten. Het is al veel gezegd, het was een jaar anders dan andere jaren. Een jaar waarin we thuis werkten, naar school gingen en minder mensen zagen.
Een jaar waarin sommigen getroffen werden door het virus, ernstig ziek werden of zelfs overleden.
Een jaar waarin we onze feestelijke dagen anders vierden, verjaardagen, pasen, kerst en ook oud en nieuw. Geen vuurwerk en het feest in kleine kring.
Het was een jaar waarin we stilstonden en ook groeiden. We leerden ons aanpassen aan de omstandigheden. We leerden creatief te zijn en nieuwe dingen op te pakken.
En dan is oud en nieuw altijd een mooi moment om op het jaar terug te kijken en te reflecteren wat het jaar voor je heeft betekend.
Vandaag doe ik dat zelf aan de hand van een aantal vragen:
Natuurlijk zijn er nog vele vragen te bedenken, maar deze zijn voor mij voldoende om vandaag rustig over na te denken. Om zo aan het einde van het jaar de goede dingen mee te nemen naar het volgende jaar en de mindere dingen achter me te laten.
Fijne jaarwisseling en een goed en gezond 2021!
Zonder dat we er ons bewust van zijn, herhalen we soms situaties van vroeger en…
Je gevoelens vertellen je wat je nodig hebt. Het is goed er naar te luisteren…
Tussen angst en bang zit verschil. Angst is een gedachte, waarbij je je richt op…
Je kan het allemaal niet meer aan, alles wat je op je schouders hebt genomen…
"Ik ben bang om te vallen", zei ze tijdens een coachwandeling, terwijl we stevig doorstapten…
Op ons werk en in ons privĂ©leven handelen we vaak zoals we het vanuit onze…